Dag 6: Psylliumvezels

De eerste week is al bijna voorbij! De dagen gaan snel en het lijkt bijna geen moeite om me aan de recepten te houden. Ik voel me niet ineens superfit, maar ik heb geen buikpijn zoals ik dat vaak na het eten heb. En ik heb geen hartkloppingen of bubbels in mijn hoofd zoals ik dat wel eens voel na een kop koffie of veel suiker. Eigenlijk is het vooral heel fijn dat ik aan het einde van de dag weet dat ik goed voor mijn lijf gezorgd heb, want hoe druk ik ook was (voor school of werk) ik heb in ieder geval goed gegeten. En niet op de bank gezeten met bak chips of koekjes wat nog wel eens wil gebeuren als ik me gestrest voel. Elke avond, voordat ik ga slapen drink ik een glas water met psylliumvezels. Dat doe ik omdat het mijn darmen helpt. Ik wil even vertellen dat het vies klinkt, maar het is net een glas Brinta (ook vies, maar ineens herkenbaar). Ik las ergens dat iemand dit niet door zijn keel kreeg, maar ik vind het prima gaan zolang ik 'brinta' drink. Net een 'Wake-up' zonder de chemische bananensmaak :).